Hennepzaad

Gezonde voordelen van hennepzaad

Hennep is een oeroud gewas dat oorspronkelijk voornamelijk voorkwam in China en India. Niets van deze plant blijft ongebruikt, je kunt er textiel, bouwmateriaal en zelfs auto's mee maken (ja dit lees je goed!). Maar dat niet alleen, de zaden van hennep kunnen een geweldig effect op je gezondheid hebben. De vitamines en mineralen die deze zaadjes bevatten hebben velen voordelen.

Eet je hennepzaad bij je ontbijtbowl!

Maar hoe eet je dit nou? Heel simpel, je kunt het toevoegen aan letterlijk elk gerecht. Hennepzaadjes hebben een milde nootachtige smaak en geven jouw smoothie of shake een romige textuur. Maar niet alleen lekker door je smoothie, ook ontzettend verassend als hennepzaad risotto, of door een zelfgemaakte pesto en ontzettend smaakvol door je ontbijtbowl, salade of dip en dressing. Een alleskunner dus, dat hennepzaadje!

Met 1 tot 3 eetlepels hennepzaden per dag profiteer je het meeste van de effecten op je gezondheid. Door gebroken hennepzaad te gebruiken gaat de opname van de voedingsstoffen nog sneller! En maak je geen zorgen, je kunt niet high of stoned worden van deze zaadjes. 

Ongepelde of gepelde hennepzaad?

Bij ons koop je de lekkerste, beste kwaliteits- hennepzaden. Gepeld hennepzaad is beter, toch? Dat maakt niks uit! Je kunt kiezen voor onze biologische gepelde hennepzaad of ongepelde hennepzaad. Het verschil zit hem in de smaak, want de ongepelde hennepzaden hebben die volle, nootachtige smaak die jouw maaltijden een kick geven en de gepelde hennepzaden zijn iets neutraler van smaak, ideaal dus als superfood voor elke maaltijd. Ongepeld hennepzaad of gepeld hennepzaad: wat je ook kiest, bij We're Nuts About koop je vandaag nog de meest gezonde, lekkere en goedkope hennepzaden.